Cuerpo y Mente
Yoga
sobre esta clase
Técnicas basadas en posturas estáticas y en movimientos lentos de respiración.
CUERPO Y MENTE – Búsqueda del equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Proporcionan relajación muscular, disminuyen el estrés y ayudan a mejorar la postura y la estabilidad corporal.
INSTRUCTORES
